競馬コラムニストの競馬コラム アーカイブ

北野義則の競馬コラム「実録 二億円事件簿」

[最終更新日]2015/06/16

2013/04/14

 桜花賞でまともなスタートが切れたので、今年のクラシックはガッツリいってやるのだ。我がタイガースも宿敵に連勝。ともかく、春である。

 というわけで、今年もウォーキングを開始。中年男性の参考に現状報告すると、ボクは60キロ台の小柄な古馬で、去年は1日50分のダクを5カ月続けて9キロ絞り、今、当時から4キロのリバウンドである。3歩進んで2歩下がるわけだが、確実に1歩は儲かる。

 厚労省の資料では、日常生活における1日の歩数目標は男性で9200歩。実際の歩数は50代で7693歩で、1500歩ほど足りない。うちの自宅から会社まで365歩(マジで)。ボクのように通勤で歩かない人は大補充が必要である。

 何ちうても大事なのは目標で、ボクの場合は女子大で教えているため、学生らに「どうでもええオッサンか」と思われないためと、大学前の坂路で、併走する女子大生に差し返される情けなさから、気合が入った。異性目線と若者の体力。この2アイテムは何歳になっても常に意識されたし。

 さあ、運動とタバコとWIN5だけは途中でリタイアなどせず、何歳になっても続けるゾ。